Hypnotherapie nach Milton Erickson ist eine ressourcenorientierte und lösungsfokussierte Kurzzeittherapie.
Das Menschenbild ist hier ein positives, der Glaube an Veränderung immanent. Jeder Mensch wird in seiner einzigartigen Individualität angenommen und soll darin unterstützt werden rigide Denkstrukturen, störende Muster, schädigende Verhaltensweisen oder auch körperliche Symptome zu transformieren.
Hierbei wird das Unbewusste als ressourcevolle Instanz genutzt. Das Unbewusste wird als große Schatzkammer in den Tiefen des Menschen gesehen, das alle Lösungen schon in sich trägt, nur das bisher kein Zugang dazu gefunden wurde. Dieser soll durch den Zustand der Trance geschaffen werden.
Trance ist ein Alltagszustand, in dem wir Menschen uns immer wieder, ganz natürlich, befinden.
Das Feld in welchem Hypnotherapie zum Einsatz kommt ist groß:
3Key Hypnofertility ist eine spezialisierte Form der Hypnotherapie, die von der renommierten Hypnotherapeutin Linsey Eastburn entwickelt wurde. Als Pionierin auf dem Gebiet kombinierte sie traditionelle Hypnosetechniken mit spezifischen Ansätzen, die auf die Förderung der Fruchtbarkeit abzielen. Mit dieser innovativen Herangehensweise bietet die 3Key Hypnofertility eine Unterstützung gelassener mit den Herausforderungen der Kinderwunschzeit umgehen zu können.
Stressreduktion:
Emotionale Unterstützung:
Förderung der Selbstheilung:
Verbesserte körperliche Gesundheit:
Unterstützung bei IVF und anderen Fruchtbarkeitsbehandlungen:
Ganzheitlicher Ansatz:
Verschiedene Studien haben die Wirksamkeit von Hypnose bei der Linderung von Beschwerden, die häufig mit den Wechseljahren einhergehen, eindrucksvoll belegt. Als eine nebenwirkungsfreie Methode, die sowohl individuell angepasst als auch eigenständig durch Selbsthypnose angewendet werden kann, bietet sie einen unschätzbaren Wert für Frauen in dieser Lebensphase.
Selbsthynose für Schlafstörungen in der Menopause/ Self-Hypnosis for Sleep Disturbances in Menopausal Women
Hypnoseinterventionen für Schlafstörungen: Feststellung der optimalen Dosierung und Methode der Anwendung für Frauen in der Postmenopause / Hypnosis Intervention for Sleep Disturbance: Determination of Optimal Dose and Method of Delivery for Postmenopausal Women
Klinische Hypnose in der Behandlung von Hitzewallungen nach der Menopause: eine kontrolliert-randomisierte Studie / Clinical hypnosis in the treatment of postmenopausal hot flashes: a randomized controlled trial
Hypnose für Hitzewallungen und begleitende Symptome bei Frauen mit Brustkrebs / Hypnosis for Hot Flashes and Associated Symptoms in Women with Breast Cancer
Effekte von Hypnose auf Ängstlichkeit: Ergebnisse einer randomisiert-kontrollierten Studie mit Frauen in der Postmenopause / Effect of Hypnosis on Anxiety: Results from a Randomized Controlled Trial with Women in Postmenopause
Manchmal kann es sehr hilfreich sein, die Hypnose mit Akupunktur zu verbinden. In diesem Falle wird die Akupunktur an die hypnotherapeutische Stunde angeschlossen oder sogar in diese integriert.
Die chinesische Sprache und auch ihre Sichtweise auf physiologische und pathologische Prozesse ist sehr bild- und symbolhaft. So tauchen in der hypnotherapeutischen Sitzung manchmal klare Beschreibungen auf, die dann für die Akupunktur genutzt werden. So etwas kann zB das Gefühl sein, dass eine Energie nur bis zu einem bestimmten Bereich fließt und es dann aber eine spezifische Blockade gibt. Oder aber es werden regelrecht Akupunkturnamen genannt, die zum Thema der Klientin passen. Hier unterstützt die Akupunktur den vorangegangenen Prozess.
